Diese 5 Tage sind nicht ganz ohne – ich geb’s zu.

Und da willst du auf keinen Fall Stress haben oder dich überanstrengen.

Darum nimm dir am besten 5 Tage Zeit, NUR um diese Kur zu machen! Verleg alle Geschäftstermine auf wann anders und nimm dir diese Zeit – Zeit für dich selber.

Hey. Ich mein… Hier geht’s um deine Gesundheit, um dein WOHLERGEHEN, um dein LEBEN. Ich weiß nicht, wie du das siehst, aber für mich ist das absolute PRIORITÄT NUMMERO UNO in meinem Leben. Alles andere kann da warten…

Und dann, während der Kur, gönn dir MASSIV Entspannung.

Dein Körper wird extrem an Gewicht verlieren und alte Gifte, die schon Jahre in deinem Körper verschlackt sind, auswaschen. Und das wirst du entsprechend merken.

  • Kein fernsehen oder übermäßig viel lesen
  • Besorg dir eine Entspannungs CD, die du täglich anhören kannst
  • Mach einen Mittagsschlaf und genieß die Sonne
  • Nimm ein warmes Bad, bevor du ins Bett gehst
  • Geh etwas früher ins Bett und schlaf etwas länger
  • Nutze diese Heilkur nicht nur um schnell abzunehmen und deinen Körper massiv zu entgiften, sondern auch um dein Bewusstsein zu schärfen und dich wieder mit dem LEBEN zu verbinden.

    Der Gewichtsverlust war für mich immer nur eine Sache.

    Mir ging es viel mehr darum, was für einen unglaublichen Bewusstseins-BOOST ich nach jeder Kur hatte.

    Während der vier Kuren, die ich bisher gemacht habe, sind mir jedes Mal grundlegende Dinge in meinem Leben klar geworden, die ich davor jahrelang nicht gesehen habe.

    Es ist, als ob du eine ganz neue Sicht auf dein Leben bekommst. Eine viel klarere.

    Die Höhe der Zunahme ist zufällig, außer die durch Freund, Friseur, Schönheitssalon, Schönheits-OPs, Wettkämpfe (10% des Einsatzes) und Wohnung.

    Wenn euer Püppchen Hunger hat, gebt ihr zu essen. Passt auf, sie kann sonst krank werden!

    Es ist wichtig, dass dein Püppchen in guter Stimmung ist, sonst geht alles schief! Sie wäre deprimiert, du müsstest ihr Medikamente geben und sie zum Psychologen bringen.

    Um die Stimmung zu verbessern gibt es verschiedene Möglichkeiten: bestimmte Nahrungsmittel (Schokolade, bestimmtes Obst, etc.), in die Disco gehen, zum Psychologen gehen.

    Diese Dinge verschlechtern die Stimmung: das Püppchen ist zu dünn, sie geht nie in die Disko (die Stimmung verschlechtert sich nach und nach), sie ist zu dick, sie verlässt ihren Freund, sie hat zu großen Hunger und Durst (dann geht es sehr schnell!).

    Das Püppchen muss auf die Linie achten, also nicht zu dick oder zu dünn werden. Jeden Tag verliert das Püppchen etwas Gewicht, aber sie muss auch Sport treiben, um in Form zu bleiben!

    Du triffst deinen Trainer im Fitness-Studio!

    Achte darauf, dass sie nicht zu viel Gewicht verliert! Sie könnte ernsthaft krank werden!

    Ihr Idealgewicht beträgt 58kg. Liegt es darüber oder darunter schlägt sich das auf die Stimmung und auf die Wettkämpfe nieder!

    Dein Püppchen kann sehr, sehr krank werden, wenn sie zu dünn ist. Sie wird sich in einem Rollstuhl wiederfinden und in keinem guten Zustand sein. Du musst sehr auf ihr Gewicht achten! Damit sie wieder gesund wird, musst du ihr viele Medikamente und genug zu essen geben. Für's Erste kannst du ihre Medikamente im Supermarkt kaufen. Achtung, die Medikamente kurieren dein Püppchen zwar, senken aber gleichzeitig ihre Stimmung. Du musst also ein Gleichgewicht zwischen beidem finden, um sie wieder in Form zu bringen!

    Gib ihr schnell etwas zu essen, damit sie ihr Idealgewicht (58 kg) zurückerlangt. Nahrung findest du im Supermarkt.

    Sie muss ihr Idealgewicht (58 kg) zurückerlangen. Um abzunehmen muss sie ins Fitness-Studio in der Stadt gehen.

    - Dein Püppchen ist demprimiert:

    Wenn dein Püppchen wirklich traurig aussieht, heißt das, dass ihre Stimmung auf keinem guten Niveau ist! Wenn du möchtest, dass sie ihr schönes Lächeln zurückerlangt, solltest du dich schleunigst darum kümmern! Um ihr Stimmung zu verbessern gibt es verschiedene Mittel: bestimmte Nahrungsmittel (Schokolade, bestimmtes Obst etc), in die Disco gehen, zum Psychologen gehen, etc.

    Die Nahrungsmittel nehmen deinem Püppchen den Hunger, aber lassen sie auch zunehmen. Passt deshalb auf und übertreibt nicht mit Fleisch und Pommes. Kauft ihr lieber Gemüse, da es gesünder ist. Bestimmte Nahrungsmittel lassen dein Püppchen nicht zunehmen, andere schon und manche Nahrungsmittel verbessern die Stimmung, andere nicht!

    - Friseursalon: Um dein Püppchen zu frisieren, brauchst du nur den Haarschnitt (die Strähnen und/oder den Pony) und eine Farbe auszuwählen. Wenn du mit dem Ergebnis zufrieden bist, bestätige, indem du auf den Einkaufskorb klickst. Tu kannst pro Tag 5-mal zum Friseur gehen und damit die Star Attitude deines Püppchens erhöhen.

    - Make-up: Du kannst verschiedene Gesichtspartien deines Püppchen schminken.

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    "Der Mensch ist keine Maschine. Oder sagen wir: Der Mensch ist keine einfache Maschine. Er steckt voller teils noch nicht erkannter und erforschter Variablen. Die einfache Formel der Kalorienbilanz lässt dies außer Acht.

    Der Energiebedarf oder -verbrauch ist variabel. Er ist abhängig von der Aktivität des Individuums und vom Stoffwechsel. Und er ist abhängig von der verfügbaren Energie. Wer nichts isst, hat keine Energie und bewegt sich nicht – und verbraucht in der Folge weniger.

    Die Energiezufuhr ist variabel. Man kann viel essen und wenig. Die Zufuhr können wir recht gut steuern, dennoch ist der Mensch seinem Hungergefühl unterworfen. Und der Hunger ist nicht allein abhängig vom Energieverbrauch, sondern vornehmlich von Hormonen, die keinesfalls allein dem Verbrauch unterliegen.

    Die Energiegewinnung ist darüber hinaus variabel und abhängig von der Bakterienbesiedlung unseres Darms. Hinweise verdichten sich, dass spezifische Bakterien die zugeführte Nahrung unterschiedlich effizient verwerten und in für uns verfügbare Energie umsetzen.

    Die Energiespeicherung ist variabel. Ihre Position am anderen Ende der Formel suggeriert, sie sei einzig eine einfache Folge, eine Differenz oder Summe der vorangegangenen Werte. Doch die Energiespeicherung ist von mehr abhängig: Sie richtet sich nach dem Niveau des Stoffwechsels, nach der Art der zugeführten Kalorien, nach Hormonspiegeln und mehr. Und sie hat direkten Einfluss auf Energiebedarf und -zufuhr. Es handelt sich also um drei miteinander verbundene Variablen mit weiteren Verknüpfungen. Da nicht alle Faktoren bekannt sind, ist die Gleichung schlichtweg nicht lösbar."

    Weiterlesen bei Urgeschmack: Die Kalorienbilanz ist nutzlos - http://www.urgeschmack.de/kalorienbilanz-nutzlos/

    Wer braucht eigentlich einen Ernährungsberater? Was kann mir ein Ernährungsberater erzählen was ich nicht mit etwas Interesse selber herausfinden kann? So sinnlos wie ein Fitnesscoach oder Weight Watchers oder sonstige "Ernährungsprogramme" bei denen man völlig überteuerten Weight Gainer kauft und nach Anleitung Shakes konsumiert und damit natürlich abnimmt, was auch sonst, bei Verringerung der Energiezufur. Aber egal, funktioniert immer und immer wieder. Veganer kaufen ja auch Analogkäse zu Mondpreisen. Mit Verlaub, das ist Unsinn. ich kenne keinen Veganer, der sich explizit "Analogkäse" kauft. Genauso kaufen die wenigsten Vegetarier irgendwelche verindustrialisierten Veggie-Schnitzel oder -Würste.

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