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Kinder und Jugendliche benötigen eine vollwertige Ernährung für ihre körperliche und geistige Entwicklung, um die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu erhöhen und die Immunabwehr zu stärken. Da während der Kindheit das Ernährungsverhalten wesentlich geprägt und Geschmacksvorlieben ausgebildet werden, beugt ein abwechslungsreiches Lebensmittelangebot auch einer späteren einseitigen Ernährung vor. Dadurch kann wiederum der Entstehung von ernährungsmitbedingten Krankheiten wie Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, etc. verhindert werden.

Welche Nährstoffe sind besonders wichtig?

Calcium, Vitamin D, Eisen und Eiweiß sind für eine gesunde Ernährung von Kindern und Jugendlichen besonders wichtig.

Wofür werden Calcium und Vitamin D gebraucht?

Eine gute Versorgung mit Calcium und Vitamin D ist wichtig, da beide Nährstoffe eine optimale Entwicklung der Knochen unterstützen. Als beste Calciumquellen gelten Milch und Milchprodukte. Auch einige Gemüsearten wie Brokkoli, Grünkohl, Fenchel und Lauch enthalten viel Calcium. Vitamin D wird durch viel Bewegung im Freien durch den Körper selbst gebildet.

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FRÖBEL-Kindergarten Wasserkäfer z.H. A. Frambach Meschenicher Str. 21A 50354 Hürth E-Mail: wasserkaefer-huerth@froebel-gruppe.de Telefon: 02233 6279020.

Schicken Sie uns Ihre Bewerbung bitte bis zum 15. Juni 2018 zu.

FRÖBEL fördert die Gleichstellung aller Mitarbeiter*innen. Wir begrüßen deshalb Bewerbungen von Frauen und Männern, unabhängig von deren kultureller und sozialer Herkunft, Alter, Religion, Weltanschauung, Behinderung oder sexueller Identität. Gesunde Ernährung.

Seit 2005 wird das Projekt "Bunt und Gesund" für Kindertageseinrichtungen im Kreis Soest angeboten, das in Kooperation mit der Arbeitsgruppe Ernährung des Westfälisch-Lippischen Landfrauenverbandes e.V. (WLLV), Kreisverband Soest, stattfindet. Dabei werden die Kleinsten zusammen mit ihren Eltern eingebunden. Das Projekt soll das Wissen zur gesunden Ernährung fördern und somit Übergewicht und Zahnprobleme vorbeugen.

Die Kinder lernen an einem Praxistag spielerisch mit viel Spaß und Freude wie wichtig und schmackhaft Obst und Gemüse sind. Dabei werden aus diesen Lebensmitteln leckere, alltagstaugliche Zwischenmahlzeiten nach einfachen Rezepten zubereitet und verzehrt. An einem Elternabend informiert und berät eine Ernährungsfachkraft als Mitglied des WLLV die Eltern über die aktuellen Empfehlungen und Forschungsergebnisse zu Kinderernährung, sowie über die trügerischen Tricks der Lebensmittelindustrie. Zudem gibt sie hilfreiche Tipps zur Umsetzung im Alltag. Die Finanzierung erfolgt über das Gesundheitsamt des Kreises Soest. Daher ist der Elternabend für die Eltern als auch die Erzieherinnen und Erzieher kostenlos. Lediglich für den Praxistag ist eine kleine Umlage für die frischen Lebensmittel aus der Region erforderlich. Gesunde ernährung kinder.

Elternabende bilden neben Elterngesprächen die klassische Form der Elternarbeit im Kindergarten. Sie dienen in der Regel der Information über die pädagogische Arbeit oder der Elternbildung.

Die Elternabende werden in enger Zusammenarbeit mit der Leitung entworfen und auf die Situation und Anforderungen der Gruppe abgestimmt. Zu meinen Leistungen gehören insbesondere anschauliche Ausführungen mit einem hohen Praxisanteil für die Teilnehmenden.

Elternabende dauern ca. 1,5 bis 2 Stunden und werden in ihren Bewegungsräumen, Sporthallen oder großen Räumen durchgeführt.

Gesunde Ernährung in der Familie.

Kinder essen zu wenig Obst und Gemüse- dafür zu viel Fleisch und Süßigkeiten! Wichtige Grundlage für eine gesunde Entwicklung der Kinder ist die richtige Ernährung. Qualitativ hochwertige Lebensmittel leisten einen entscheidenden Beitrag dazu. Neben Vorbildern zuhause prägen auch Werbung und Kindergarten, Medien und Freunde das Essverhalten von Kindern.

Inhalte des Elternabends:

• Die aid- Ernährungspyramide • Gesunde Ernährung – oder die 10 Regeln der DGE • Empfehlungen für die Ernährung von Kindern • optimiX® - das Konzept für eine gesunde Kinderernährung • Welche Mengen brauchen Kinder? • Mahlzeit – wann gibt´s etwas zu essen? • Kochen mit Kindern – was sie in welchem Alter können • Die gesunde Brotdose- was gehört hinein?

Ziele:

Wenn du einen Mangel an Werkzeugen hast, so sinkt die Arbeitsleistung der Zellen, laut Ratgeber der Nährstoffakademie Salzburg. Du spürst das dann anhand von Symptomen, die wahrscheinlich jeder kennt, wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Leistungsabfall. Langfristig kann dies jedoch zu ernsthaften Erkrankungen wie Depressionen, ADHS, Hyperaktivität sowie Stoffwechselerkrankungen (Diabetes) führen.

2. Quadrant: Baustoffe – Qualitätsware.

Da in unseren Fabriken viel los ist, müssen diese ständig renoviert werden. Kaum eine ist länger als 120 Tage im Dienst. Spätestens dann wird sie abgerissen und komplett neu gebaut.

Für den ständigen Um- und Aufbau benötigt der Körper ausgezeichnete Baustoffe, also richtige Qualitätsware in Form von Vitamin K, Phosphor, essentiellen Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren.

Stell dir vor, du baust ein Haus und du hast zu wenig Material, um die Fassade fertigzustellen. Auf der Südseite sieht man noch die roten Ziegel. Auf der Ostseite fehlt die Dämmung und die Heizungsrohre konnten nur bis in den ersten Stock verlegt werden. Den Winter verbringst du dann ausschließlich im Erdgeschoss und die Nachbarn spotten über deinen Baufortschritt. Viel Freude hättest du mit dem Haus dann nicht, oder?

Hast du einen Mangel an Baustoffen, so siehst du das zum Beispiel auf der Haut durch Neurodermitis oder Psoriasis. Zum anderen können die Nerven betroffen sein. Du leidest dann zum Beispiel unter Nervosität, Lernschwäche oder Konzentrationsstörungen. Genauso lassen sich Allergien und Erkrankungen der Lunge oft auf das Fehlen der richtigen Baustoffe zurückführen.

3. Quadrant: Reinigungsstoffe – Müllabfuhr.

Du kennst sicher den Spruch „Wo gehobelt wird, da fallen Späne”. Genauso ist es auch bei unseren Fabriken. Es fallen Abfallstoffe an, sogenannte Stoffwechselendprodukte. Daher brauchen Sie eine zuverlässige Müllabfuhr, die regelmäßig den Müll entsorgt. In Ihrem Körper übernimmt diese Aufgabe hauptsächlich Calcium, Kalium, Fluor, Magnesium, Natrium, Zink und diverse Flavonoide.

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Nachdem sich die Wunde geschlossen hat, kann Wundsalbe oder Wundgel auftragen werden.

Das A und O: regelmäßig zur Tetanusimpfung gehen! Die erste Tetanusimpfung erfolgt im Säuglingsalter und sollte regelmäßig aufgefrischt werden. Bei Erwachsenen empfiehlt sich eine Auffrischung ca. alle 10 Jahre.

Die wichtigste Sofortmaßnahme bei einer Verbrennung ist schnelles und richtiges Kühlen!! Dazu wird die betroffene Stelle mindestens 20 Minuten lang unter fließendes, etwa 20 Grad kaltes Wasser gehalten und erst beendet, wenn der Schmerz abgeklungen ist. Gefährlich wird es bei Kindern wenn mehr als 8% der Körperoberfläche betroffen sind – das ist in etwa die Oberfläche eines Kinderarmes. Jede Brandwunde muss ärztlich behandelt werden.

Kinder sind gerne und oft im Freien. Die Natur entdecken, an frischer Luft mit Sonnenschein kann für kleine Abenteurer so manche Herausforderung bereithalten. Dabei gilt es, die Kleinen möglichst gut vor Sonneneinstrahlung zu schützen (z. B. Ladival® für zarte Kinderhaut). Zur generellen Pflege empfindlicher Kinderhaut kann z. B. Multilind® MikroSilber Creme aufgetragen werden, auch für Neurodermitiker sehr gut geeignet.

Hilfe – Läusealarm.

Ein Befall mit Kopfläusen zählt zu den häufigsten „Kinderkrankheiten“. Wenn Kinder die Köpfe zusammenstecken, z. B. in der Schule oder im Kindergarten oder ihre Mützen austauschen, können Läuse übertragen werden. Da Läuse weder springen noch fliegen können, sind sie auf direkten Kontakt angewiesen. Kopfläuse haben nichts mit schlechten hygienischen Bedingungen oder mangelnder Körperhygiene zu tun. Es besteht kein Grund für Schamgefühle bei Betroffenen. Auch dürfen Kinder unmittelbar im Anschluss an eine Erstbehandlung mit Läusemitteln den Kindergarten oder die Schule besuchen.

Wichtig ist im Fall der Fälle vor allem, die Bettwäsche und Handtücher bei 60 Grad Celsius mit einem Spezialwaschmittel zu waschen und die Kuscheltiere für drei Tage in Plastiktüten zu packen (Läuse verhungern schon nach 48 Stunden). Kopfbedeckungen, Bürsten und Kämme sind ebenfalls zu reinigen – zehn Minuten in 70 Grad Celsius heißes Wasser legen.

Checkliste: Was Sie tun können bei Läusen.

Kontaktpersonen informieren und Familienmitglieder nach Kopflausbefall untersuchen Lehrer und Erzieher sowie andere Kinder und deren Eltern sollten benachrichtigt werden, damit alle Familienmitglieder untersucht und schnell behandelt werden können.

Sofortige Bekämpfung der Läuse Die Haare mit einem speziellen Antiläusemittel behandeln, anschließend die abgetöteten Nissen mit einem Nissenkamm auskämmen. Nach 8 bis 10 Tagen muss kontrolliert werden, ob sich aus nicht abgetöteten Nissen neue Läuse entwickelt haben. Wenn ja, dann den Vorgang wiederholen.

Die Tomaten sind ein wichtiges Produkt für die gesunde Ernährung der Kinder. Gekocht sind ihre Eigenschaften noch gesünder als in rauem Zustand.

Frische Tomaten schmecken sehr lecker.

Cherry Tomaten aus dem eigenen Garten zum Nachen.

Kraut.

Kraut ist knusprig und kann deswegen dem Kind gut schmecken. Der leicht süßliche Geschmack trägt gewissermaßen dazu bei. Dank Krautkonsums trennen sich die Toxine vom Körper ab und dadurch befreien sich die guten Enzymen.

Noch eine Gemüsesorte, die Kindern gut schmeckt.

Lachs.

Wenn es um Fische geht, dann ist Lachs das Erste, womit Sie anfangen sollten. Er muss seinen speziellen Platz in jedem Kindermenü einnehmen. Im Lachs enthalten sich Omega 3 Säuren, von deren gesunden Eigenschaften bereits wir alle genug wissen.

Ein ausgewogenes Kindermenü soll auch Lachs-Gerichte einschließen.

Basilikum.

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lg angela riecken.

Hallo, Wurst enthält Salz und Gewürze. Die Niere ist erst mit ca. 2 Jahren ausgereift und mit ihrer Hilfe müssen Salz, Mineralien, Gewürze verarbeitet werden. Schau auch mal unter Beikost – Brei & Brot. Dort findest Du noch mehr Infos dazu. Grüßle Ute.

Guten Tag! Meine Tochter ist 6,5 Monate alt und isst nun seit 4 Wochen mittags Gemüsebrei (seit 2 Wochen mit Fleisch). Sie isst fast immer ca. 190g auf und mag es sehr gerne.

Nun wollte ich mit dem Milchbrei beginnen aber sie mag es überhaupt nicht und würgt es regelrecht aus. Ich merke aber, dass sie am liebsten mit uns essen würde, sobald ich ein Brot esse, hampelt sie total herum und macht den Mund auf.

Was könnte ich ihr abends anstelle vom Milchbrei geben? Sie hat noch keine Zähne.

Besten Dank! Sandra Treiber.

Hallo Sandra, mit Brot ist es noch zu früh. Es ist salzig und würzig. Salz und Gewürze werden über die Nieren verstoffwechselt und belasten diese. Sie muss keinen Milchbrei essen. Du kannst ihr auch eine kleine Gemüseportion für ihre Löffelneugierde am Abend PLUS eine Flasche danach zum sättigen anbieten. Gemüse alleine hat nicht ausreichend Nährstoffe, aber in diesem Fall einfach praktisch. Grüße Ute.

Hallo! Meine kleine ist 7 Monate alt und wiegt 9600 g, also schon an der Grenze zum Übergewicht.;(

Sie bekommt morgens (6.00-7.00) ca. 210 ml Milch (2er), danach ca. um 10.00 Joghurt oder Quark, Mittags (ca. 12.00) ein Gemüse-Fleisch-Brei (190 g), Nachmittags (ca. 15.00 Uhr) einen Getreide-Obst-Brei, um 18.00 Uhr einen Milchbrei und zum Schlafen (ca. 19.30) Milch 180 ml bis 210 ml.

Sind das zu viele Mahlzeiten? Wie kann ich das am besten ändern? Mache mir schon sorgen, dass ich sie zu viel füttere;(

Hallo Tatjana, es gibt einfach Babys die kräftig sind und einen gesegneten Appetit haben. Um so wichtiger ist die optimale Zusammenstellung des Speiseplanes. Ich empfehle Dir Joghurt und Quark im ersten Lebensjahr zu meiden. Am Vormittag kannst Du aus 10 g Flocken und 100 g Obstmus eine zweite milchfreie Mahlzeit anrühren. Zu dieser Zeit kein Öl dazu! Ansonsten ist der Speiseplan topp. Liebgruß Ute.

Hallo Frau Hein, mein Sohn ist nun Monate alt und hungrig. Die erste Mahlzeit des Tages ist Muttermilch, die 2. Obstbrei ca. 150g, meist mit Getreide, Mittags bekommt er Gemüsebrei + etwas reinen Obstbrei, in Summe rd. 180g, immer häufiger mit Fleisch, Abends dann klassischen Abendbrei, ebenfalls rd 180g. Flaschenmilch jeglicher Form lehnt er ab, als Getränk bekommt er halt Muttermilch beim Stillen, Tee, Wasser oder stark verdünnten milden Saft. Er ist besonders nachts immer noch hungrig und kommt nach einer Ruhephase von ca.3,5h häufig bis zum Aufstehen alle 2 Stunden und frisst mich jedes Mal bald auf. Was kann ich tun.

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Das rheumatische Fieber.

Das rheumatische Fieber ist eine akute systemische Entzündungsreaktion, die 10-20 Tage nach einem Streptokokkeninfekt auftreten kann. Es ist ebenfalls in den Industrieländern selten geworden (weniger als 1-3/ 100 000 Kinder pro Jahr), der Häufigkeitsgipfel des Auftretens liegt im Schulalter. An der Entstehung des rheumatischen Fiebers ist einerseits die Virulenz des Erregers, anderseits eine strukturelle Ähnlichkeit der Erregerantigene mit synovialen, kardialen und zerebralen Wirtsantigenen, verantwortlich. Das führt dazu, dass die vom Körper gebildeten Antikörper gegen die Streptokokken, sich auch gegen die körpereigenen Strukturen richten. Dieses nennt man auch molekulare Mimikry. Klinisch treten zuerst Allgemeinsymptome und hohes Fieber auf. Dazu kommen dann, je nach dem welche Strukturen angegriffen werden, andere Symptome hinzu. Der Befall der Gelenke manifestiert sich als Arthritis, wobei überwiegend die großen Gelenke betroffen sind und die Arthritis innerhalb von Tagen auf andere Gelenke wandert. In 40-80% der Fälle tritt eine Karditis mit Tachykardie und Herzrhythmusstörungen auf, bei einer Endokarditis ist die Mitral- oder die Aortenklappe befallen. In etwa 4-5% der Fälle entwickeln sich ein Erythema marginatum, ein blassrotes, flüchtiges, ring- und girlandenförmiges Exanthem. Eine seltene Spätmanifestation ist die Chorea minor (Syndenham), die Patienten führen unwillkürlich, ungezielte, ausfahrende Bewegungen aus. Hinzu kommt unwillkürliches Grimassieren, Sprach- und Schluckstörungen und eine Muskelhypotonie. Auch relativ selten sind bei den Patienten Noduli rheumatici zu finden, hierbei handelt es sich um indolente subkutane Knötchen entlang der Fußsehnen und an den Knochenvorsprüngen. Für die Prognose ist die Herzbeteiligung von Bedeutung, Aorten- und Mitralklappenvitien können sich als Spätfolgen manifestieren.

Scharlach im Erwachsenenalter.

Auch wenn Scharlach eine der typischen Kinderkrankheiten ist, können auch Erwachsene daran erkranken. Die Erkrankung verläuft aber nicht gravierender als bei Kindern. Auch in der Schwangerschaft gibt es – im Gegensatz zu Röteln – keine direkten Gefahren für das Ungeborene.

Fazit.

Da Scharlach sehr gut mit Penicillin behandelbar ist, ist eine Erkrankung zwar natürlich immer noch unangenehm für den Betroffenen, aber man bekommt sie gut in den Griff. Nach 1-2 Tagen sind die Betroffenen meist fieberfrei und nach 24 Stunden nicht mehr kontagiös, so dass sie relativ schnell wieder in den Kindergarten-, Schul- oder Arbeitsalltag einsteigen können. In der Präantibiotika-Ära sah das noch ganz anders aus und in Ländern, in denen die medizinische Versorgung nicht adäquat ist, sind Komplikationen des Streptokokken-Infekts häufiger. Es ist daher wichtig, bei einer Scharlacherkrankung zum Arzt zu gehen und sich behandeln zu lassen, anstatt sich unter der Bettdecke zu verkriechen und es über sich ergehen zu lassen. Nur so können Komplikationen am ehesten vermieden werden. Audi S3 8V.

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Praktische Box für ein gesundes Frühstück.

Die 3malE-Frühstücksbox ermöglicht einen sicheren, kleckerfreien Transport des zweiten Frühstücks. Mit ihrem Inhalt können Kinder zudem Energie entdecken, erforschen und erleben. Denn die Box enthält ein kleines Heft mit spannenden Energieabenteuern von Rike, Wattson und Elias sowie eine kleine Überraschung.

Ab sofort zu bestellen über das Formular:

Bestell-Nr. 776278 3malE Vorzugspreis: 1,20 Euro (inkl. MwSt. u. Versandkosten)

Energieabenteuer mit Rike, Wattson und Elias.

Das aktuelle Heft „Energiegeladen unterwegs“ können Sie hier downloaden. Gesundes frühstück für kinder.

Es gibt viele Kinder, die morgens nur schwer aus dem Bett zu bekommen sind – zumindest dann, wenn Schule auf dem Programm steht. Da fällt das Frühstück auch schon einmal flach, um noch ein paar Minuten Bettzeit herauszuschinden. Doch Kinder, die morgens mit leerem Magen zur Schule gehen, können sich meist auf dem Schulweg schon nicht richtig konzentrieren. Eine Banane oder eine Tasse Milch sollten wenigstens drin sein. Besser noch gesundes Vollkornbrot oder ein Müsli mit Milch oder Joghurt.

Für das Frühstück in der Schule eignen sich natürlich auch leckere herzhaft belegte Vollkornbrote in Kombination mit Rohkost. Das können Möhren, Kohlrabi oder Paprika sein, aber auch Obst wie Trauben oder Äpfel und im Winter Mandarinen. Wechseln Sie das Angebot – Kinder freuen sich, in ihrer Brotdose immer wieder mal etwas Neues zu entdecken. Als Getränk dazu eignet sich neben Milch vor allem Wasser. Der Flüssigkeitsbedarf von Kindern ist auch in jungen Jahren schon hoch:

Kleinkinder: mindestens 700ml Wasser Kinder: mindestens 900ml Wasser Teenager: mindestens 1200ml Wasser.

Trinken Kinder zu wenig, hat das Auswirkungen auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, die sie im Schulalltag so dringend benötigen. Sie werden die Schule schneller als anstrengend und überfordernd empfinden. Gesundes Frühstück im Kindergarten.

bei uns gibt es 1 mal im monat buffet.

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Milch und Getränke für Kinder Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche Herausgegeben von der Landeshauptstadt Düsseldorf Der Oberbürgermeister Gesundheitsamt Ernährungsberatung Kölner Str. 187, 40227. Frühstück für Kinder – Vom Morgenmuffel zum Müsli-Fan.

Irgendwann kommt fast jedes Kind mal in die Phase, in der es nicht frühstücken will. Sei es aus Trotz oder weil Brot und Müsli einfach zu langweilig sind. Da es allerdings wichtig ist, dass Kinder morgens etwas Gesundes zu sich nehmen und auch in der Schule oder Kita gut versorgt sind, sollte man versuchen, die Kleinen irgendwie zum Essen zu bewegen. Mit ein paar kleinen Tricks, die die erste Mahlzeit am Tag attraktiver machen und vielleicht sogar den Spaß am Frühstücken wecken, ist das gar nicht so schwer.

Ein lustiges Pausenbrot, eine Landschaft aus Früchten oder ein Gesicht auf dem Frühstücksbrei – so schmeckt es Kindern am Morgen und sie können gut gestärkt die Herausforderungen des Tages meistern. Mit unseren Tipps fürs Kids-Frühstück hat der Nachwuchs Spaß und bekommt alle wichtigen Nährstoffe.

Hund, Katze, Maus auf dem Sandwich.

Das Vollkornbrot ist doof und das Toastbrot total langweilig. Da kann selbst der Lieblingskäse nichts rausreißen und auch die Gurkenscheibe am Tellerrand fristet ein trauriges Dasein. Ein paar kleine Handgriffe helfen, um das Frühstücksbrot ansprechender zu gestalten. Wenn Kinder am Morgen mit einem witzigen Gesicht auf dem Teller begrüßt werden, kommt schnell Freude auf. Wenn sich die Mortadella zusammen mit zwei Radieschenscheiben in ein grinsendes Gesicht verwandelt, strahlt auch der Nachwuchs. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Bananenstücke verwandeln sich in eine Hundeschnauze und die Paprikastreifen werden als Lachmund eingesetzt. Und wenn eine kleine Maus aus Beeren und Apfelstückchen in der Marmelade auf dem Toast badet oder ein Lämmchen aus Frischkäse auf der grünen Schnittlauch-Wiese grast, dann bleibt es bestimmt nicht bei einer Portion. Aus Obst und Gemüse kann man auch dekorative Formen schneiden, so dass Herzchen, Sternchen und Kleeblätter das Brot zum kleinen Kinder-Kunstwerk machen. Wenn die Kids erst mal Geschmack an diesem neuen putzigen Frühstück gefunden haben, wollen sie es vielleicht sogar bald selbst zubereiten.

Fruchtige Mondreise oder Abenteuertrip mit Gemüse.

Obst und Gemüse sind immer so eine Sache. Der Sinn erschließt sich für Kinder meistens nicht, wo doch Schokolade viel besser schmeckt. Wer es allerdings schafft, mit dem Frühstücksteller eine kleine Geschichte zu erzählen, kann den Nachwuchs dazu bewegen, zuzugreifen. Und das ist gar nicht mal so schwer: Einfach aus Ananas oder Melone eine Rakete, ein Schiffchen oder ein Auto schneiden, Blumen und Bäume bzw. Sonne, Mond und Sterne aus Äpfeln und Orangen oder Radieschen und Tomaten schnitzen und schon entsteht ein witziges kindgerechtes Abenteuer auf dem Teller. Wer sich mit dem Schneiden kunstvoller Figuren schwer tut, kann auch mit Plätzchenaustechformen arbeiten. Gleiches gilt übrigens auch für Spiegeleier, die man in schönen Designs braten kann, wenn man entsprechende Förmchen verwendet.

Clowns und Mini-Monster lieben Pancakes.

Auch mit Pfannkuchen kann man Kindern eine Freude machen. Diese haben gleich eine doppelten Vorteil. Erstens sind sie schön süß – insbesondere, wenn sie mit Marmelade, Honig oder Sirup serviert werden – und daher bei Kindern beliebt, zweitens lassen sich damit tolle Frühstücksteller dekorieren. Wenn die Pancakes in sehr kleinen Scheiben gebraten werden, können sie wunderbar für mehrteilige Figuren verwendet werden. Außerdem sind sie somit besser für kleine Kinderhände. Die Raupe Nimmersatt mit Fühlern aus Obst, eine Sonne mit Strahlen aus Erdbeerhälften und Blaubeer-Augen oder eine Eule auf einem Ast aus Weintrauben sind besser als ein Bilderbuch, denn sie regen nicht nur die Phantasie an, sondern füllen auch den Magen. Auch lustige Clownsgesichter und kleine Monster lassen sich aus Pfannkuchen, Obst und einem Topping aus Joghurt oder Quark gestalten. Diese Frühstücksvariante ist übrigens auch ein tolles Essen für den Kindergeburtstag.

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